Optifast® ist eine professionelle Starthilfe für ein gesundes und nachhaltiges Abnehmen. Es ist eine Formuladiät: Mahlzeiten werden durch chemisch zusammengesetzte Nährstoffkonzentrationen ersetzt. Wir verbinden Optifast® mit functional eating (individuelles Abnehmen) und stellen daher auch eine langfristige Gewichtsreduktion und Lebensstiländerung in den Vordergrund. Optifast® basiert auf dem Prinzip des proteinmodifizierten Fastens. Trotz der minimalen Kalorienzufuhr von 850 kcal/Tag wird die Deckung des täglichen Nährstoffbedarfs (inkludiert hochwertige Proteine, Kohlenhydrate, essentielle Fettsäuren, Vitamine, Mineralstoffe wie auch Ballaststoffe) gewährleistet. Dadurch werden Mangelerscheinungen, Muskelabbau und Jojo-Effekte vermieden und es kommt zu einer raschen und sinnvollen Gewichtsreduktion. Für den langfristigen Erfolg ist eine Ernährungs-, Bewegungs- und Lebensstilanpassung ausschlaggebend.

Unser Leistungsprofil zur Gewichtsreduktion:

Medizinische und ernährungsmedizinische Behandlung

Anamnese mit anthropometrischer Erhebung (Gewicht, Größe, Umfang der Taille und Hüfte …)

Ermittlung des individuellen Energiebedarfs

Körperfettanalyse (Bioimpedanzanalyse: Ermittlung der Körperzusammensetzung)

Regelmäßige Gewichtsverlaufskontrollen und Laborkontrollen

Individuelle Ernährungsberatung

Modernes Ernährungskonzept functional eating: individuelle Ernährung

Psyche und Essverhalten

Einkaufstraining (praktische Umsetzung, Kochen, Einkaufstipps usw.)

Bewegung

Lebensstil